De beste New Balance-skoene som løpere og fotterapeuter fortsetter å anbefale

Snakk med eksperter om de beste New Balance-skoene, og ett ord pleier å komme opp: pålitelig. Som et av de eldste løpeskomerkene der ute har New Balance alltid hatt et rykte på seg for å lage solide sniker som får jobben gjort.

Men det betyr ikke at lineupen deres er kjedelig eller kjedelig. New Balance har virkelig hevet spillet sittJay Spector DPMen Atlanta-basert sportsfotterapeut og løpetrener forteller SELF. Forskningen og utviklingen som går til å lage skoene er på et ekstremt høyt nivå.

I tillegg er det mange alternativer å velge mellom: Det er en New Balance-sko for alle typer løpere fra eliten til fem- eller sekstimers maratonløpere franybegynneretil sub-eliter og for mennesker med ulik kroppssammensetning sierSophie Fitt BPoden fotterapeut løpetrener og sub-elite maratonløper basert i Australia. Jeg bruker New Balance til alt – fra en veldig sakte, enkel joggetur til sporøkter.

Så hvis det er en New Balance joggesko for hver løpetur og løper, hvordan finner du paret (eller parene!) som passer for deg? Vi snakket med Dr. Spector Fitt og andre eksperter – i tillegg gjorde vi noen egne tester – for å hjelpe deg med å velge.

Våre toppvalg

Best sammenlagt: Fresh Foam X 1080v145Beste hverdagstrener: Fresh Foam X 880v15Best for maraton og halvmaraton: FuelCell SuperComp Elite v4Best for overpronatorer: Fresh Foam X 860v14Best for gjenopprettingsløp: Fresh Foam X More v55Best for langløp: FuelCell SuperComp Trainer v3Best for hastighetstrening: FuelCell Rebel v4Best for korte løp: FuelCell SuperComp Pacer v2Best for stiløping: Fresh Foam X Hierro v95

• Kjøp de beste New Balance-skoene
• Hva du bør vurdere når du kjøper New Balance-sko
• Ofte stilte spørsmål

Kjøp de beste New Balance-skoene

Komfortable miles venter: Finn våre toppvalg fra New Balance nedenfor pluss råd fra proffene om hvordan du finner ditt perfekte par.

Best sammenlagt: Fresh Foam X 1080v14

Ny balanse

Fresh Foam X 1080v14

Når det kommer til en solid all-around sko, er Dr. Spectors valg Fresh Foam X 1080v14. New Balances førsteklasses daglige trener har en sjenerøs stabel med demping som skinner på alle typer løpeturer. Den er spretten og myk når du tar det med ro, og det vil forsiktig drive deg fremover når du presser opp tempoet. (Bare spør Fitt som anslår at hun har eid femten forskjellige par av 1080-tallet gjennom årene.)

1080 er ikke helten max cushion skomen dens 30 pluss millimeter med skum i sålen kan være litt for mye for løpere som liker å føle bakken. Personlig er jeg en fan av all den stabelen, og jeg elsker å bruke 1080 for nesten hver eneste løpetur på treningsplanen min. (Det hjelper også at det er en av de mest komfortable skoene i min rotasjon.)

Et annet pluss: Disse skoene har fått American Podiatric Medical Associations (APMA) stempel på aksept, noe som betyr at et panel av fotterapeuter har funnet ut at designet hjelper til med å holde føttene dine sunne.

Fordeler og ulemper

Produktspesifikasjoner

Størrelser:USA 5 til 13 |Materiale:Jacquard mesh skumgummi |Bredder:Smal standard bred ekstra bred |Vekt:8,3 oz

Beste hverdagstrener: Fresh Foam X 880v15

Ny balanse

Fresh Foam X 880v15

Tenk på Fresh Foam X 880v15 som 1080-tallets lillesøster med en mindre stabelhøyde og et lavere prispunkt. For uformelle løpere som trenger en nøytral daglig trener, er 880 en av de beste på markedetBlake Withersen sportsfotterapeut og maratonløper basert i Australia forteller SELF. Det er veldig trygt det er veldig slitesterkt det kommer til å passe nesten alle føtter og det kommer til å være flott for alt han sier.

Nick Krousedirektør for fottøy klFlåte føttersier at årets oppdaterte versjon har mer beskyttende demping enn noen gang. For prisen kommer det inn til en stor verdi, sier han. Det er en ganske tradisjonell joggesko – den føles veldig bra og det kommer til å bli en behagelig hverdagstur.

Fordeler og ulemper

Produktspesifikasjoner

Størrelser:USA 5 til 12 |Materiale:Mesh skumgummi |Bredder:Smal standard bred ekstra bred |Vekt:8,4 oz

Best for maraton og halvmaraton: FuelCell SuperComp Elite v4

Ny balanse

FuelCell SuperComp Elite v4

Withers sier at New Balances FuelCell SuperComp Elite v4 er den beste sikreste superskoen for hverdagsløperen. Som en midt i flokken som har løpt mine to raskeste maratonløp i disse skoene, må jeg si meg enig.

Inne i skoen er det mye volum, så den passer til alle typer fotformer, sier Withers (mange andremaraton skohar en tendens til å være ganske smal). Og geometrien til hvor mye overflatekontakt du har med bakken er ganske høy slik at du føler deg mer stabil.

Han sier også at skoens sweet spot – som betyr stedet der karbonplaten skummet foten din og måten du lander på for å gi deg den mest effektive komfortable turen – er uvanlig stor. Du kan stort sett slå den hvor som helst i hælen eller forfoten, og det føles veldig bra, sier han.

Heads-up: Som alle supersko er disse ikke ment for hverdagsbruk. Jeg vil også foreslå å bruke høye sokker med dem, da hælkragen kan gni på akillessenen din.

Fordeler og ulemper

bil med bokstaven l

Produktspesifikasjoner

Størrelser:USA 5 til 12 |Materiale:Mesh skum karbon plate gummi |Bredder:Standard bred |Vekt:6,6 oz

Best for overpronatorer: Fresh Foam X 860v14

Ny balanse

Fresh Foam X 860v14

En annen av New Balances kjerne Fresh Foam-sko, 860, ligner på 880. Men den er mer stabil og slitesterk for å støtte løpere som overpronerer (det betyr at føttene og anklene ruller inn når du lander – det er ofte relatert til å ha flate eller fleksible føtter).

Skoens mellomsåle vil subtilt korrigere gangen din og hjelpe skoen å slites jevnere. Det endrer likevel ikke det faktum at i likhet med de andre Fresh Foam-valgene på listen vår, har 860 en myk, myk tur som er flott for en rekke løpere og tempo.

Fordeler og ulemper

Produktspesifikasjoner

Størrelser:USA 5 til 12 |Materiale:Mesh skumgummi |Bredder:Smal standard bred ekstra bred |Vekt:8,7 oz

Best for gjenopprettingsløp: Fresh Foam X More v5

Ny balanse

Fresh Foam X More v5

Hvis setningen føles på veien får deg til å rynke på nesen av uinteressert, New Balances versjon av max cushion-treneren, kan Fresh Foam X More v5 være noe for deg. The More er for de dagene du ikke vil føle noe under føttene, sier Krouse. Du har våknet på en mandag etter å ha gjort mye aktivitet i helgen, og du vil gjøre noe, mendu er såreller trøtt – The More kommer til å gi mer beskyttelse.

The More er overraskende lett for akkurat hvor tykk den er, og den har en overdreven rocker-form som vil hjelpe deg med å presse deg fremover når du lander. Withers sier det fungerer bra for større løpere som kan dra nytte av den ekstra beskyttelsen. Jeg er en stor fyr og jeg liker virkelig denne skoen fordi jeg legger ganske mye vekt gjennom skoen, sier han. Hvis du er en større person, kommer du til å bruke mer kraft på skoen. Denne skoen kommer ikke til å komprimere så mye [som en vanlig sko ville gjort], og den burde kunne gi mer motstridende kraft som skulle få den til å føles litt mer stabil og raskere.

Fordeler og ulemper

Produktspesifikasjoner

Størrelser:USA 5 til 13 |Materiale:Mesh skumgummi |Bredder:Standard bred ekstra bred |Vekt:8,6 oz

Best for lange løp: FuelCell SuperComp Trainer v3

Ny balanse

lovpriser for å tilbe gud

FuelCell SuperComp Trainer v3

På lange løpdu vil ha en sko som skal få de senere milene til å føles så enkle som mulig. FuelCell SuperComp Trainer v3 gjør nettopp det med en karbonplate og en stabel med sprettende mykt skum. Ikke bare hjelper den platen at bena dine snur seg raskere når du presser tempoet, men det føles også bra når du tar det med ro (mange andre sko med karbonplater føles vanskelige i lavere tempo).

SuperComp-trenerne har vært med meg i mange maratontreningsbygg (de er også en fin måte å bli vant til en supersko til en lavere pris). Profftips: Withers bemerker at skummet fortsatt er ganske mykt og at det kanskje ikke varer like lenge eller føles like stabilt som andre alternativer på denne listen. Men du bør sannsynligvis ikke løpe i dem hver dag uansett: Siden det fortsatt ikke er mye forskning på belagte sko, anbefaler eksperter vanligvis å lagre dem når du trenger dem som lange løp.

Fordeler og ulemper

Produktspesifikasjoner

Størrelser:USA 5 til 12 |Materiale:Mesh skum karbon plate gummi |Bredder:Standard bred |Vekt:7,5 oz

Best for hastighetstrening: FuelCell Rebel v4

Ny balanse

FuelCell Rebel v4

Den letteste skoen på New Balance-listen Rebel er bygget for fart, sier Dr. Spector. Den er spenstig og den er laget for å hjelpe medkjøreeffektivitet. Selv om rebellens skum er mykt og sprettende under føttene, er det ikke mye av det. Så hvis du er vant til max cushion-sko, må du venne deg til å føle deg nærmere bakken. (Krouse sammenligner det med å kjøre i en sportsbil.)

Jeg strekker meg etter Rebel for banetreninger og kortere intervaller på veiene der jeg vil føle meg lett og fri. Merk: Withers advarer om at fordi skoen er så lett, kan den føles ustabil for noen. Enkelte løpere kan også trenge mer beskyttende demping, spesielt de som har fotskader.

Fordeler og ulemper

Produktspesifikasjoner

Størrelser:USA 5 til 12 |Materiale:Mesh skumgummi |Bredder:Standard bred |Vekt:5,9 oz

Best for korte løp: FuelCell SuperComp Pacer v2

Ny balanse

FuelCell SuperComp Pacer v2

SuperComp Pacer er som miniversjonen av SuperComp Elite: Den har det samme fremdrivende platesprettende skummet og førsteklasses pustende overdel bare mindre av stabelhøyde (og derfor mindre vekt). Det gjør denne skoen til et ideelt alternativ for løpsdistanser under halvmaratonlengder når du ikke trenger alt det skummet for å beskytte bena dine over mange kilometer – og du kan dra nytte av den supersnappe turen.

Fordeler og ulemper

Produktspesifikasjoner

Størrelser:USA 5 til 11 |Materiale:Mesh skum karbon plate gummi |Bredder:Standard |Vekt:6 oz

Best for Trail Running: Fresh Foam X Hierro v9

Ny balanse

Fresh Foam X Hierro v9

Hvis du skal løpe på smuss steiner røtter grus eller annet tøft terreng du vil haen stisko. Disse parene er mer holdbare og mer beskyttende enn veisko. Dr. Spector sier at New Balances Fresh Foam X Hierro v9 er et solid alternativ for løypene: For det første har den en yttersåle i Vibram-gummi som Krouse sier er best i biz når det gjelder grep. Det er synonymt med holdbar kvalitet - du vil få massevis av trekkraft under føttene, sier han.

Withers advarer om at Hierro har en relativt høy stabel for en trail-sko som kan bidra til å beskytte føttene dine, men kan også forårsake ustabilitet. Når du løper i løypene vil du liksom være lavere til bakken, sier han. Men den har en fin bred base, legger han til.

Fordeler og ulemper

Produktspesifikasjoner

Størrelser:USA 5 til 12 |Materiale:Mesh skumgummi |Bredder:Standard bred ekstra bred |Vekt:8,3 oz

kallenavn for giuseppe

Hva du bør vurdere når du kjøper New Balance-sko

Hensikt

Du må finne ut før du kjøper en sko: Hva trenger jeg denne skoen til? sier Withers. Vil jeg ha en sko som jeg kan gå på treningssenteret i og også ta en løpetur i og ta en kaffe i? Fordi det er langt forskjellig fra en sko for en lang løpetur eller hvis du løper et løp. Skoens funksjoner er viktige, og å vite disse tingene vil gi deg mest mulig kontekst.

Et profftips for å tyde hva New Balance-sko er laget for, sier sertifisert løpetrenerAmy Haas? Hvis en sko er merket Fresh Foam, er den en del av merkets daglige treningsprogram. Hvis det er merket FuelCell, er det mer en ytelsessko.

Komfort

Bruk det som føles mest behagelig for deg fordi du sannsynligvis vil lykkes bedre og ha færre skader hvis den skoen føles veldig bra for deg, sier Dr. Spector. Det betyr å prøve de nye sparkene dine i en butikk før du kjøper dem hvis du kan.

Sett den på uten å tenke på navn og nummer på boksen Fitt sier. Ikke tenk på hva skoen er; tenke på hvordan skoenføles.Jeg skulle ønske folk kunne gjøre dette med bind for øynene. Hun anbefaler også å gå eller løpe rundt i skoen i flere minutter før du tar den endelige avgjørelsen.

Passe

Det kan virke innlysende, men sørg for at skoen din sitter riktig. Withers sier at et overraskende stort antall mennesker bruker feil skostørrelse enten det er i lengde eller bredde. Han sier at det er avgjørende å få målt foten en gang i året siden størrelsen kan endre seg over tid.

Den gode nyheten: New Balance er kjent for å bære en rekke bredder. Så hvis du finner ut at du har smale ellerbrede føtterdu kan sannsynligvis fortsatt bruke favorittjoggeskoene dine.

Støtte

Løpere med flate føtter som har en tendens til å rulle innover vil ofte føle seg bedre i stabilitetssko (eller støtte) sier Dr. Spector. Disse parene har funksjoner som oppmuntrer til en mer nøytral gangart og hjelper skoen å slites jevnt. Løpere med normale til høye buer vil derimot kanskje velge nøytrale sko uten disse ekstra støttesystemene.

Demping

Noen sko har mer demping (a.k.a. en høyere stabelhøyde) enn andre. Foretrekker du å kjenne bakken under føttene eller liker du en mer skyaktig sko? Du må også ta hensyn til hvor du lander mens du løper (på forfoten eller på hælen). Se etter ekstra polstring i disse områdene for å hjelpe til med å absorbere støt.

Ofte stilte spørsmål

Anbefaler fotterapeuter New Balance?

Ja, alle fotterapeutene vi har snakket med anbefaler New Balance (og vårt valg for beste joggeskoFresh Foam X 1080v14mottok til og med APMAs godkjenningsstempel).

En grunn til at fotterapeuter elsker New Balance: De er kjent for å ha en bredere mer anatomisk formet tåboks Withers sier samt mange breddealternativer. Fitt er også en fan av deres Fresh Foam-teknologi. Skoene deres er laget med virkelig flott skum, sier hun. De er virkelig av høy kvalitet og godt produsert.'

Bør jeg kjøpe en allsidig sko eller en mer spesialisert løpesko?

Budsjettet ditt vil være en viktig faktor for om du velger én joggesko som kan alt eller noen få som hver tjener forskjellige formål. Men hvis du har plass i lommeboken (og i skapet) for noen få forskjellige par, er det fordeler med å ha en skorotasjon, sier Withers, inkludert å redusere skaderisikoen.

Det bare belaster forskjellige vev sier han. Hvis du løper i en sko, belaster den det samme vevet gjentatte ganger, mens hvis du bytter sko, vil det lastes et annet sted. Å rotere skoene dine kan også forlenge levetiden deres, sier Withers. I tillegg er forskjellige sko laget med tanke på ulike brukstilfeller – enten det er racing uptempo-trening på enkle løp eller høye kjørelengder – og ved å bruke dem etter hensikten kan du dra nytte av alle funksjonene de er laget med.

Relatert:

• Min søken etter den perfekte hverdagssneakeren ble avsluttet da jeg fant disse
• De beste slip-on joggeskoene som fotterapeuter elsker
• Løpesko for nybegynnere som bare vil komme i bevegelse

Få mer avSELVgode produktanbefalinger levert rett til innboksen din (gratis!).