Lagre historienLagre denne historienLagre historienLagre denne historienDe beste arksettene – de som er supermyke pustende og holder deg på akkurat den rette temperaturen – eret soverom nødvendig. Faktisk kan de ha en ganske stor innvirkning på kvaliteten på søvnen din (og dermed helsen din)Leah Kaylor PhDen forskrivende psykolog som spesialiserer seg på søvn forteller SELV.
For ikke å snakke om å ha et sett som du virkelig vibber med kan gjøre soverommet dittføles som et fristed. Enten du løper varmt eller kaldt (og tror på et topplaken eller ikke), er det laken der ute som vil snakke til deg og få deg til å føle deg komfortabel hele natten.
Nedenfor finner du våre favorittarksett og få shoppingtips fra proffene. Vi har også testet noen av disse selv, slik at vi kan gå god for deres søvnforandrende evner.
Våre toppvalg
- Koselig Earth Bamboo Sheet Sett
- Fallskjerm sengetøysett
- Buffy Breeze lakensett
- Boll & Branch Signature Hemmed Sheet Set
- Sijo Home CrispCool Cotton Sheet Set
- Brooklinen klassisk kjernearksett
- Bamboo Bay 6-delt sett
- Brooklinen lin kjernearksett
- Threshold 400 Thread Count Solid Performance Sheet Set
- Cariloha klassisk bambus lakensett
- Quince bambus lakensett
Kjøp de beste arksettene
Etter flere uker med testing er vi sikre på at dette er de mykeste, koselige lakenene som finnes.
Koselig Earth Bamboo Sheet Sett
Koselig jord
Bambus ark sett
8Amazon
1Nordstrøm
Koselig jord
Fordeler
- Temperaturregulerende
- Veldig tynn og lett, men supermyk
- Mange fargealternativer
Ulemper
- Dyr
- Har en tendens til å rynke lett
Tro mot navnet deres er dette noen koselige AF-ark. Jeg har min andel av sengetøy av lin percal og flanell (og elsker dem alle av forskjellige grunner), men dette Cozy Earth-settet er unikt laget av 100 % viskose fra bambus. Uansett hva dette stoffet er, er det akkurat detmitt svettsovende jegtrenger og elsker en SELV-tester sier.
navn på masselauget
Etter noen få vask blir disse lakenene utrolig myke (som favoritt-t-skjortemyke) og pustende, bemerker hun. Selv om de er på den dyre siden, tror vi de er vel verdt investeringen – spesielt siden de er under en garanti mot pilling og riving (noe som skjer noen ganger).

Produktspesifikasjoner
Materialer:Viskose (bambus) |Størrelser:Twin twin XL full queen king split king Cali king |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 2 putevar
Fallskjerm sengetøysett
- Fallskjerm
- Fallskjerm
Fallskjerm
Sengetøysett
8Fallskjerm
Fordeler
- Konvoluttputevar
- Ark føles av høy kvalitet
- Temperaturregulerende
Ulemper
- Noen anmeldere sier at putevarene er litt små
- Dyr
Disse linlakenene har en avslappet, men luksuriøs atmosfære. Laget med Oeko-Tex-sertifisert 100 % europeisk lin, vil dette settet (og de praktiske medfølgende konvoluttputevarene) heve sengen din til en oase som alltid har akkurat den rette temperaturen, og de vil bare bli bedre (mykere) med tiden.
Testeren vår sier at de var myke og ikke skrapete etter den første vask i motsetning til noen andre linlaken hun har prøvd tidligere. Hun la også merke til deres pusteevne og nydelige holdbare tekstur. Likevel sier hun at disse føltes veldig dyre på rundt 0, så de er definitivt mer av en storkost.
ArrowArrow
Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Lin |Størrelser:Full dronning konge Cali konge |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 2 putevar
Buffy Breeze lakensett
- Buffy
- Buffy
Buffy
Breeze lakensett
56 (15 % rabatt)Buffy
Fordeler
- Glatt følelse
- Avkjøling
- Øko-Tex sertifisert
- Mange fargealternativer
Ulemper
- Ikke det mykeste settet på denne listen
Disse arkene er designet for varme sovende og folk med sensitiv hud eller sensoriske problemer. De er laget med en proprietær stoffblanding som merket hevder absorberer fuktighet uten å feste seg til huden din og føles så glatt at den ikke vil fange på kroppen din når du ruller rundt.
Dette lakensettet gjorde definitivt jobben sin ved at det var helt behagelig å sove på testeren vår. Arkene var glatte og myke, og jeg la merke til at de føltes mer pustende enn mine standard.
Hun bemerker at stoffet ikke er fullt så mykt som hun forventet: De var behagelige, men materialet føltes nesten som en linblanding, sier hun. Likevel føltes arkene spesielt kult. Jeg la ikke merke til at jeg svettet eller ble ubehagelig varm om natten, selv med tepper lagt oppå meg. Bonus: Du kan prøve disse arkene i 50 netter og returnere dem gratis hvis du ikke kjenner på dem.

Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Proprietær stoffblanding som inneholder lyocell |Størrelser:Twin twin XL full queen king Cali king |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 2 putevar
Boll & Branch Signature Hemmed Sheet Set
- Boll & Branch
- Boll & Branch
Boll & Branch
Signatur Hemmed arksett
9Boll & Branch
Fordeler
- Bra for varmt vær
- Litt glans
- Pustende
- Tonnevis av fargealternativer
Ulemper
- Ikke den mykeste i følge vår tester
Disse lakenene er laget av 100 % økologisk bomull og har en unik veving (kalt 4-over-1-under) som gir dem en superglatt følelse. De er også lette og avkjølende for å holde varme sovende komfortable selv i varmt vær.
En SELV-tester satte pris på at lakenet i dette settet former seg etter madrassen din og blir liggende: Jeg følte meg ikkekonkurrerer i OLda jeg skulle re opp sengen. Det var veldig tydelig hvordan alt skulle stilles opp, og det satte jeg stor pris på at hun sier. I 2025 bør vi ikke tvinge lakken over madrasshjørner.
by med bokstaven k
Hun fant ut at dette ikke er de mykeste lakenene hun noen gang har prøvd - og gitt prispunktet hvis det er en stor prioritet for deg, vil du kanskje velge et mikrofiber- eller jerseysett i stedet.

Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Bomull |Størrelser:Twin twin XL full queen king split king Cali king |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 1 putevar med tvillingsett eller 2 med andre sett
Sijo Home CrispCool Cotton Sheet Set
- De skinner
- De skinner
De skinner
Home CrispCool Cotton Sheet Set
(20 % rabatt)De skinner
Fordeler
- Svettetransporterende
- Høyere trådantall
- 16-tommers lommer
Ulemper
- Ikke så myk som andre alternativer på denne listen
- Vår tester sier at de lett rynker seg
Disse arkene med 400 tråder vil føles som de skarpe hotelllakenene du elsker å krype inn i på slutten av en lang dag. De føles veldig kule å ta på, sier testeren vår. De er laget av organisk bomull med lang stift og er Oeko-Tex-sertifisert, noe som betyr at de er fri for skadelige kjemikalier, plantevernmidler og GMO.
Fordi de er 100 % bomull, vil de lett rynke – selv etter at du har strøket dem, fant testeren vår. Men vi anbefaler dem likevel hvis det er viktig for deg å finne et sett laget av organiske materialer.
ArrowArrow
Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Percale bomull |Størrelser:Twin twin XL full queen king Cali king |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 2 putevar
Brooklinen klassisk kjernearksett
- av Brookline
- av Brookline
av Brookline
Klassisk kjernearksett
9av Brookline
Fordeler
- Skarp følelse
- Bredt størrelsesområde
- Tonnevis av fargealternativer
- Godt anmeldt
Ulemper
- Lavere trådantall
Brooklinens Classic Core Sheet Set er en fan-favoritt som passer til madrasser opptil 15 tommer (vi ser på dere eiere av king-size- og Cali-king-size-senger). Lakenene er laget av skarp 270-tråds bomull som er produsert i enØko-Tex-sertifisert laboratorium (dvs. de er ikke laget med skadelige kjemikalier).
Da vi prøvde dem forsto vi øyeblikkelig hypen: Jeg er en suger på et skarpt, skrapete hotelllaken. Disse percale arkene fra Brooklinen er akkurat det, og jeg elsker alle de morsomme fargealternativene en SELV-tester sier. De kjøler seg ned for varme netter, og de drapererer vakkert på sengen min.
Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Percale bomull |Størrelser:Twin twin XL full queen king Cali king |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 2 putevar
Bamboo Bay 6-delt sett
- Amazon
- Amazon
Bamboo Bay
6-delt sett
3Amazon
Fordeler
- Passer til 16-tommers madrasser
- Myk kjølende bambus
- Varig
Ulemper
- Litt dyrt
Disse bambus sengetøyet har vært en personlig favoritt hos meg, sier en SELV-tester. De er silkeaktig myke, kjølige og langvarige. Jeg har brukt dem i noen måneder, og de er fortsatt milde å ta på. De kommer også i farger som kan matche omtrent alt.
Velg mellom over 10 farger og vær rolig – dette settet kommer med et sengetøy som kan dekke opptil en 16-tommers høy madrass og vil ikke få deg til å våkne svett klokken 02.00.
Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Viskose (bambus) |Størrelser:Tvilling hel dronning konge delt konge Cali konge |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 4 putevar
Brooklinen lin kjernearksett
- av Brookline
- av Brookline
av Brookline
Linkjernearksett (queen size)
94 (36 % rabatt)av Brookline
Fordeler
- Lett
- Langvarig
- Temperaturregulerende
Ulemper
- Lin rynker lett
Når minKoselige jordplatertrenger en pause jeg slår til dette linsettet fra Brooklinen sier en SELV-tester. De er litt skrapete lette, men likevel betydelige i tykkelsen – de har ikke falt fra hverandre eller pillet etter en sommer med vask, legger hun til.
franske etternavn
Lin er flott for varme sovende eller varmt vær - som bambus hjelper det deg å holde deg kjølig mens du sover. Bare merk at den krøller seg lett: Personlig elsker jeg utseendet til lin; de kan krølles etter å ha blitt dyttet i skuffene mine, men det øker effekten vår tester sier.
Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Lin |Størrelser:Twin twin XL full queen king Cali king |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 2 putevar
Threshold 400-Thread-Count Solid Performance Sheet Set
- Mål
- Mål
Terskel
400 trådtall solid ytelsesarksett
Mål
Fordeler
- Høyere trådantall
- Øko-Tex-sertifisert
- Budsjettvennlig
- Mange farger å velge mellom
Ulemper
- Noen anmeldere sier at de er for varme og rynker lett
En SELV-tester sier at disse lakenet i 100 % bomull har vært hennes favoritt siden college: De er rimelige, flotte for alle årstider, og de mykner litt over tid for en mer innlevd følelse.
Målanmeldere er enige om å legge til hvor godt det tilpassede arket holder seg på plass (selv for grove sviller). Disse lakenene er veldig komfortable og har dobbel strikk på hjørnene av fittingslakenet som hjelper dem å passe godt og holde seg på plass skrev en. Anbefaler på det sterkeste.
Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Bomull |Størrelser:Twin twin XL full queen king Cali king |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 1 putevar
Cariloha klassisk bambus lakensett
- Cariloha
- Cariloha
Cariloha
Klassisk lakensett i bambus
9Cariloha
Fordeler
- Lett
- Avkjøling
- Komfortabel hele året
Ulemper
- På den dyre siden
Disse svært pustende arkene kommer med en 100-netters prøveversjon, slik at du kan sørge for at de fungerer for deg før du forplikter deg.
Men ta det fra en SELV-tester – du trenger kanskje ikke så lang tid for å elske dem. De er faktisk så avkjølende å ta på som de lover, men føles fortsatt koselige og myke nok til å samle deg selv i enhver årstid, sier hun. Ideell for folk som går varmt om natten eller som sover med noen som går ekstremt varmt som deg.
Bambusplater er også et miljøvennlig valg, sier Dr. Kaylor, siden de er laget av en bærekraftig og fornybar ressurs.
Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Bambus |Størrelser:Twin twin XL full queen king split king Cali king |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 1 putevar med tvillingsett eller 2 med andre sett
Quince bambus lakensett
- Quince
- Quince
Quince
Bambus ark sett
Quince
Fordeler
- Pustende
- Lett
- Øko-Tex sertifisert
Ulemper
- Noen anmeldere rapporterer problemer med holdbarhet og pilling
Et annet flott alternativ for varme sviller. Disse bambuslakenene fra Quince har en silkeaktig glans og en luksuriøs myk følelse takket være deres 300 trådtall. I tillegg kan du få et sett uten flatt laken hvis du foretrekker bare et sengetøy på sengen din.
Jeg ble virkelig positivt overrasket over hvor fine disse var! De ser ut og føles som noe du kan se på et fint hotell, sier en SELV-tester. De er en brøkdel av prisen på andre ark jeg eier fra fancy merker og føles like luksuriøse. Jeg fikk dem for to og et halvt år siden, og de holder seg veldig bra – noe som sier mye fordi jeg beveger meg mye i søvne!
Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Bambus |Størrelser:Twin twin XL full queen king Cali king |Inkluderer:1 trekklaken 1 flatlaken 1 putevar med tvillingsett eller 2 med andre sett
Flere gode alternativer
Selv om vi ikke har testet disse arkene førstehånds, tror vi fortsatt at de er verdt å vurdere basert på veiledning fra eksperter.
Coyuchi Cloud Børstet Organisk Flanellarksett
- Coyuchi
- Coyuchi
Coyuchi
Skybørstet organisk flanellarksett
85 (40 % rabatt)Coyuchi
Fordeler
- Varm
- Fløyelsmyk følelse
Ulemper
- Ikke det mest pustende alternativet
Pakk deg inn i myk og koselig komfort med disse flanelllakenene som minner deg om hytteturer og ferieturer. Disse arkene har litt tyngde, så de vil tilby en miniversjon av ahhh-følelsen du får avet vektteppe.
Selv om de er mindre pustende enn noen av våre andre valg, er de gode til å holde varmen inne hvis du blir kald (eller liker å samle deg om natten).
Produktspesifikasjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronMaterialer:Flanell (bomull) |Størrelser:Tvilling full dronning konge Cali konge |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 1 putevar med tvillingsett eller 2 med dronning og konge
Amazon Basics Heather Cotton Jersey-sengetøysett
- Amazon
- Amazon
Grunnleggende om Amazon
Heather Cotton Jersey sengetøysett
Amazon
Fordeler
- Supermyk følelse
- Budsjettvennlig
- 100% bomull
Ulemper
- Passer ikke til madrasser høyere enn 14 tommer
Dette Amazon Basics jerseylakensettet har over 23 000 femstjerners anmeldelser fra kunder som er glade for at det er like komfortabelt som favoritt-t-skjorten i overdimensjonert størrelse. Utrolige laken! Så myk og jeg elsker stretchen en skrev. Jeg vil ikke kjøpe en annen type!
Ingen pilling ingen frynsing—bare koselige netter ogglade morgeneren annen anmelder lagt til.
Produktspesifikasjoner
ideer til spillelistenavnTrekkspillItemContainerButtonStor Chevron
Materialer:Bomull (jersey) |Størrelser:Tvilling full dronning konge småbarn |Inkluderer:1 flatt laken 1 trekklaken 1 putevar
Hva du skal se etter når du handler arksett
Materiale
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronEksperter hjelper oss med å bryte ned de vanligste alternativene:
- Tilsvarendeeukalyptusark er utrolig myke og pustende, men er også dyre og utsatt for slitasje og pilling. Dette materialet er superabsorberende, men har fortsatt en silkemyk tekstur, sier Dr. Kaylor.
- Hvis du blir kald, prøvflanellellerullark. Ull er hypoallergen, fukttransporterende slitesterk og temperaturregulerende, sier Dr. Kaylor. Flanellark er varme, koselige og slitesterke - [de] er ofte laget av børstet bomull eller ull. En ting å merke seg: Begge disse materialene krever spesiell forsiktighet slik at de ikke krymper.
- Det viser seg at en knepute kan være løsningen for ryggsmerter du trenger
- Varm koselig pyjamas å kose seg i for en bedre natts søvn
- Den beste madrassen for alle typer sovende er testet og vurdert
Trådtall
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronTrådtall refererer til antall tråder som er vevd inn i en kvadrattomme stoff. Det sies at jo høyere trådtall, jo mykere og mer slitesterkt stoffet sier Dr. Kaylor. De fleste sengetøyeksperter vil være enige om trådtellinger mellom300 til 500er utmerket for komfort pusteevne og holdbarhet. Svært høye trådtall (over 1000) er sannsynligvis markedsføringsgimmicker.
Men antall tråder er ikke alt: Det er bare én faktor som påvirker stoffkvaliteten, legger Dr. Kaylor til. Selv om estetikk og trådantall kan virke viktige, vil de ikke påvirke søvnkvaliteten din så mye som å velge sengetøy som støtter din ideelle søvntemperatur.
Vedlikeholdsinstruksjoner
TrekkspillItemContainerButtonStor ChevronNoen ark krever spesiell omsorg, så du vil se nærmere på merkets instruksjoner og sørge for at du kan følge dem før du investerer i et sett.
Dr. Kaylor anbefaler også å vaske nye laken rett ut av esken for å fjerne kjemikalier, bakterier og allergener før du legger dem på sengen for første gang. Unngå sterke, sterkt duftende vaskemidler da gjenværende dufter kan forårsake hudirritasjon eller forstyrre søvnen, sier Dr. Kaylor. Velg heller et hypoallergent vaskemiddel for sensitiv hud.
Hvis du bruker en tørketrommel, velg en lav til middels varmeinnstilling for å forhindre krymping og skade.
Hvordan vi testet disse arkene
Først snakket vi med eksperter for å få en ide om hvilke materialer som er best for visse typer sviller. Så samlet vi arksett fra noen av de mest populære merkene (som Brooklinen Buffy Parachute og mer) og sov på dem i flere uker. Vi sørget også for å vaske dem flere ganger slik at vi kunne være sikre på at de vil holde seg over tid. Bare sett som besto hver del av testen vår med glans og hjalp oss med å få en bedre natts søvn kom inn på vår endelige liste.

Med rapportering fra Tiffany Dodson Malia Griggs og Daisy Maldonado
Relatert:
Få mer avSELVgode produktanbefalinger levert rett til innboksen din (gratis!).
Kristin Canninger en frilansjournalist som dekker fremvoksende helseforskning og teknologi kvinners helsetilstander psykologi seksualitet mental helse reproduktiv rettferdighet velvære gründere kvinnelige idrettsutøvere utendørs kvinners utstyr og skjæringspunktet mellom helse fitness og kultur. Hun har jobbet i velværemedier i over et tiår og fungert som ...Les mer Emner Shopping sove soverom netthandelMer fra Self
De 24 beste strekkøvelsene for bedre fleksibilitet og mobilitetDine knirkende knær, stive hofter og vond rygg vil takke deg.
Denne enkle dumbbell-treningen for overkroppen vil bygge styrke i armene, rygg og brystDet grunnleggende fungerer - og denne rutinen er et bevis.
Olympisk mester Lindsey Vonn avkrefter hver skimyteOlympisk mester Lindsey Vonn reagerer på populære misoppfatninger og antakelser om ski. Handler OL på ski utelukkende om fart og å gå nedover så fort du kan? Kan skiløpere bare trene om vinteren? Tjener profesjonelle skiløpere størstedelen av inntektene sine fra premiepenger og merkesponsing? Regissør: Sydney Malone Fotografi: AJ Young Redaktør: Phil Ceconi Talent: Lindsey Vonn Produksjonssjef: Melissa Heber Produksjonskoordinator: Jeanne Tirro Talentbooker: Tracy Shaffer Kameraoperatør: Nick Massey Lydmikser: Gloria Marie Produksjonsassistent: Hollie Ortiz Postproduksjonsveileder: Jess Dunn: Koordinator for postproduksjon: Jess Dunn: Stella-redaktør Robino Lomdi: Stella-redaktør: Short Production Coordinator: Fynn Lithgow Assistant Editor: Grant Sponable Senior Director Kreativ programmering og utvikling: Natalie Campbell Associate Director of Programming and Development: Logan Tsugita Direktør Innholdsproduksjon: Noel Jean
25-min bekkenbunnstrening for restitusjon etter fødselI denne restitusjonsøkten etter fødselen fra SELFs elskede trener Lita Lewis vil du styrke bekkenbunnsmusklene dine for å få bedre kroppsholdningskontroll og generell kjernestyrke. Ikke nødvendig utstyr!Spesiell takk tilSanta Monica Proper Hotel




























