Lagre historienLagre denne historienLagre historienLagre denne historienEt raskt sveip med antiperspirant før du forlater huset eller etter en dusj kan føles som en annen natur. Men tilsynelatende er ikke denne supervanlige vanen den mest effektive måten å holde påsvette armhulertørr og luktfri.
Hvis du har en tendens til å svette mye, vet du sannsynligvis allerede kjernen av hvordan antiperspiranter fungerer. I motsetning til din favoritt vaniljeduftende deodorant som kun retter seg mot den muskaktige stanken, er disse hygienestifteneforhindre kroppslukt ogsvette takket være aluminiumsbaserte ingredienser som midlertidig tetter svettekjertleneMamina Turegano MDDet forteller styresertifisert hudlege ved Sanova Dermatology i New Orleans til SELF. Så hvorfor føler noen av oss fortsatt en fuktig lukt, og bare ikke så frisk som vi hadde håpet ... selv etter å ha brukt det sterkeste produktet med klinisk styrke?
Ifølge hudleger er det kanskje ikke problemethvadu bruker – det er detnårdu bruker den.
Så...når bør du egentlig bruke antiperspirant da?
Den beste tiden å bruke antiperspirant er faktisk om natten før sengetidUchenna Okereke MDen styresertifisert hudlege basert i Boston som spesialiserer seg på hårtap og farget hud forteller SELF.
Det er fordi antiperspiranter fungerer mest effektivt når huden din er tørr – og ifølge Dr. Okereke trenger de vanligvis noen timer for å trenge helt inn i svettekjertlene dine. Ellers vil fuktigheten bare vaske bort de aktive ingredienseneførde har en sjanse til å gjøre jobben sin. Tenk på det som å tette en lekkasje, sier Dr. Okereke. Du vil ha pipen tørr før du lapper den. Det er den samme ideen med svettekjertlene dine.
For de fleste av oss betyr det slutten på dagen. Selv om du ikke drypper under den travle morgenrutinen, er det en god sjanse for at du i det minste er litt varm enten fraføne håret dittskynder seg å komme seg ut av døren eller beveger seg generelt rundt og får ting gjort. Om natten synker imidlertid kroppstemperaturen naturlig, noe som betyr at svettekjertlene er mindre aktive og armhulene tørrere. Pluss når du ligger stille og ferdig for dagen, er det den beste muligheten for den fuktighetstransporterende formelen til å virke magien.
En annen bonus med å sveipe antiperspirant riktig om natten? Du trenger ikke å bruke den på nytt når du våkner – ja, selv etter en morgendusj. Begge hudleger sier at en solid formel når den brukes riktig før sengetid bør tilby 24 til 48 timers svettebeskyttelse. Den barrieren rundt svettekjertlene dine er allerede på plass, så en morgendusj vil ikke vaske den bort, legger Dr. Okereke til. Men det finnes selvfølgelig unntak. For folk mednattesvetteellerhyperhidrose(en medisinsk tilstand preget av overdreven svette) bruk av reseptfrie antiperspiranter er kanskje ikke tilstrekkelig. Dr. Turegano påpeker i så fall reseptbelagte legemidler kan være nødvendig.
Mer generelt: Begge dermer er enige om at det er verdt å følge påføringstrinnene nedenfor for å få mest mulig ut av hygienestiften din.
- Så du kan gjøre tørrsjampo feil ifølge hudleger
- 9 årsaker til nattesvette som kan gjøre deg gjennomvåt
- Hvordan overleve brystsvettesesongen
Så lenge du ikke er detopplever irritasjon(som kan manifestere seg som kløe, overdreven tørrhet og til og med utslett) det er ikke nødvendig å begrense hvor ofte du bruker antiperspiranter om natten. For de fleste er daglig påføring trygt, men begge hudleger er enige om at hvis huden din er ekstra sensitiv kan du starte med annenhver natt. Uansett er denne enkle lille bryteren verdt et forsøk - og det kan bare være hemmeligheten for å unngå gjenstridige pit flekker og all dvelende funk denne sommeren.
Relatert:
Få flere av SELFs praktiske skjønnhetstips levert rett til innboksen din – gratis.
