Hva du skal gjøre hvis noen med Alzheimers sier at de vil "gå hjem" når de allerede er der

For mange ordethjemfremkaller en følelse av trygghet, komfort og sikkerhet – den ultimate koselige teppestemningen. Det er derfor det kan være spesielt ødeleggende hvis du tar vare på en person medAlzheimers sykdomeller demens som gjentatte ganger ber om å få reise hjem når de allerede er der.

Mange ganger vil omsorgspersoner ta dette personlig fordi vi oversetter det som "Jeg vil ikke være her" og kanskje til og med "Jeg vil ikke være sammen med deg", sier Adria Thompson MA CCC-SLP grunnleggeren avVær Light Care Consultingsom gir konsulenttjenester og workshops for omsorgspersoner til personer som opplever demens og andre symptomer på nevrodegenerative sykdommer. Å høre en forespørsel som dette kan være hjerteskjærende ubeleilig og noen ganger litt farlig, forklarer hun. En person med demens kan prøve å forlate, og det kan lett gå over fra frustrerende til farlig ganske raskt, sier Thompson.

Nesten 7 millioner mennesker i USA har Alzheimers sykdom og å be om å få reise hjem er dessverre et vanlig problem iht.Elizabeth Edgerly PhDseniordirektør for samfunnsprogrammer og tjenester i Alzheimers Association.

Det skjer med de aller fleste om ikke alle familier på et tidspunkt hvor de vil høre en eller annen variant av dette, sier hun til SELV. Det tyder på at personen kanskje ikke kjenner igjen omgivelsene sine, eller til og med familien sier Dr. Edgerly hvis mor hadde demens. Det kan føles veldig ille – ikke bare foruroligende, men sårende. Hun legger til at det er mye pakket opp i det øyeblikket når noen sier de vil hjem.

Vi spurte både eksperter og omsorgspersoner om tips og råd om hvordan du trygt kan navigere i dette vanskelige problemet med kjærlighet og tålmodighet. Dette er hva de sa.

1. Se etter et spesifikt problem

En ting å huske på: Hvis noen ber om å få reise hjem, sliter de kanskje med et ønske eller en følelse som ikke har noe å gjøre med deres geografiske plassering. De kan ønskenoemen mangler evnen til å sette ord på det ihtJoanna LaFleurgrunnleggeren av et konsulentselskap for demensomsorg og et hjelpemiljø for mennesker med Alzheimers og lignende nevrodegenerative tilstander.

Tenk på når du er borte på en ferie, en fest eller et arrangement og du ikke er komfortabel – du kjenner egentlig ikke menneskene der badet er og når maten din kommer, forteller LaFleur SELV. Du vil reise hjem rett fordi det er din sikkerhet, det er din komfort, det er din plass. Din kjære er i samme situasjon. De kan være stresset med behov for å bruke toalettet eller føle seg sultne, og å ta dem til et bestemt sted løser kanskje ikke problemet.

Dr. Edgerly kjente en familie hvis mor hadde flyttet til USA for lenge siden, men som stadig ba om å få reise hjem – så til slutt bestemte de seg for å ta henne. Etter å ha tatt turen sa moren deres - du gjettet riktig - jeg vil hjem.

2. Start en samtale

Hvis deres umiddelbare fysiske behov har blitt dekket – du har sørget for at de ikke er kaldsultne eller trenger et bad – kan du prøve å omdirigere eller distrahere din kjære med spørsmål. Målet er å gjøre dette effektivt nok til at de glemmer at de ønsket å dra.

Jeg vil be dem fortelle meg om hjemmet sitt: 'Hvilken gate bor du i? Har du veranda? Har du en garasje?’ sier Thompson. Hvis en person begynner å snakke om et hjem fra barndommen eller en annen gang i fortiden, spør LaFleur hvordan det var. Se om du kan få dem til å snakke om noe som bringer dem tilbake til det stedet de husker hun sier.

Det er også greit å ta opp et helt tilfeldig emne for å distrahere dem, sier LaFleur. Utropende se! eller herregud! kan ofte være nok til å omdirigere personens oppmerksomhet. Da kan du si hva du vil hun sier. Hun kan for eksempel spørre dem om et bilde på en vegg i nærheten ser ut som et av Vincent van Gogh. Du leder dem til noe annet, og de kan glemme at de ville dra.

3. Stopp for tid

Du kan umiddelbart gå med på å ta personen hjem - men foreslå noen (plausible) ting du kanskje må gjøre først. Prøv å velge oppgaver de virkelig liker, sier Dr. Edgerly, som kanskje hevder at hun må lage sjokoladekjeks først, noe som kan være en distraksjon nok. Du prøver bare å komme deg gjennom øyeblikket sier hun.

På samme måte ber LaFleur folk om å bli fordi hun har laget dem en spesiell lunsj eller tilbyr en grunn til at de ikke kan dra ut akkurat i det øyeblikket, som dårlig vær eller et bilproblem. Bare prøv å skyve det tilbake noen timer foreslår LaFleur

bibelske kvinnenavn

4. Distrahere dem med snacks

Selv om det kan høres superenkelt ut, kan du alltid tilby mat som en distraksjon, sier Andrea Hughes som bryr seg om sin 67 år gamle mor som har tidlig debut av Alzheimers sykdom. Jeg har snacks ute hele tiden - på papirtallerkener overalt hvor hun forteller SELV. Jeg er sånn «Oh mamma, se en banan! Vil du ha en banan?

For Dr. Edgerly var peanøttsmørkopper gull verdt. Fordi moren hennes alltid elsket søtsaker, kunne en liten bit av godteri hjelpe Dr. Edgerly med å komme seg ut av omtrent enhver vanskelig situasjon. Det er ikke alltid rakettvitenskap hun sier. Noen ganger er det en peanøttsmørkopp eller hva du trenger for å få den ned et hakk.

5. Be om deres hjelp

En annen strategi er å se om din kjære kan hjelpe deg med en oppgave. Du kan be dem om å feie gulvet lage en seng eller støvsuge LaFleur sier. Det fungerer med mange mennesker fordi tingen med demens er at de fortsatt har de sosiale nådene, så de liker ikke å svikte folk.

Hughes oppbevarer en stor pose sokker som har mistet kameraten sin i vask, og ber moren om å sortere dem. Eller noen ganger ber hun moren om å hjelpe til med å brette klesvasken. Jeg vil bokstavelig talt rydde ut alle håndklærne i linskapet mitt og legge dem på sofaen, noe som skaper mer arbeid for meg, men det vil hjelpe henne å ha noe å fokusere på, sier Hughes. Moren til Hughes har alltid mislikt rot, så denne typen oppgaver appellerer virkelig til henne.

6. Skap et hjem i hjemmet

Det var en stor tilpasning da moren til Hughes flyttet inn hos henne for noen år siden. Hughes jobbet hardt for åskape et sted hvor moren henneskunne gå når hun lengtet hjem. Jeg begynte å fylle rommet hennes med noen familiebilder skapte en liten stue der inne og skapte på en måte et reisemål som vi kan dra til, sier Hughes. Jeg satte til og med ut et skilt og det sto «Kristys leilighet».

Når moren hennes ber om å få reise hjem, går Hughes henne til ministua og viser henne familiebildene og TV-en hennes og spør om hun vil se noe. Og så har hele sinnet hennes endret seg raskt, sier Hughes. Jeg har lært så mye at mye av det i det minste med min mor handler om å vise dem at de fortsatt har frihet [og du er] villig til å finne en måte å oppfylle [deres behov].

7. Prøv musikk eller glade videoer

Et annet triks for å endre humøret til en person er å sette på musikk de elsker eller spille positive videoer. Det kan være spesielt nyttig i de tidligere stadiene av demens ifølge sertifisert demenslegeTy Lewissom bryr seg om sin mor Gertrude og legger ut om reisen deres sammen påInstagram. Jeg ville kaste på musikk og hun ville gå fra å stille spørsmål til å bare riste på halen, sier Lewis med en latter. Det vil fjerne tankene deres fra hva de spør gjentatte ganger eller hva de sier i det øyeblikket.

Hughes setter noen ganger opp treningsvideoer for moren sin. Hvis hun er i en stor headspace, vil hun gjøre noen armbevegelser i mars eller danse litt, sier Hughes. I går eller dagen før «trente vi» og hun satte seg på sofaen og bare klappet i hendene – men hun samhandlet med det.

8. Gå ut inngangsdøren – og rett inn igjen

Hvis noen insisterer på å forlate, kan du prøve å gjøre dem klare til å gå ut og gå ut kort, noe som kan være nok til å tilbakestille situasjonen. For Hughes er det noen ganger nok å kikke utenfor og snakke med moren om hva de ser gjennom glasset i stormdøren deres.

Det distraherer henne et øyeblikk, og spesielt hvis det er kaldt vil hun kjenne frysningen og hun vil si «Å, jeg vil ikke ha noe med det å gjøre», sier Hughes. Så lukker vi døren og hun er fornøyd.

9. Ta dem med på en kort kjøretur

Dra ut på en kort tur hvis du kan. LaFleur har en kosmetolog som kommer inn for å ta seg av beboerne i minnehjemmet hennes. Da en kvinnes frisøravtale ble avsluttet, var hun så sikker på at hun var på en skjønnhetssalong at hun insisterte på å reise hjem og ingenting kunne endre mening. En ansatt kjørte henne for å hente favorittisen hennes og brakte henne deretter tilbake. Det er alt hun trengte for å tilbakestille LaFleur sier. Du må være veldig kreativ og fleksibel. Ikke alle svar kommer til å fungere, og når du kan, veksler du til noe annet.

10. Ikke prøv å resonnere med dem

Selvfølgelig når en kjær som bor hos deg ber om å få reise hjem, er den naturlige responsen å fortelle dem at de allerede ererhjem. Selv om det kan fungere noen ganger, kan det også gjøre ting verre. Det skaper bare konflikt, sier LaFleur. De kommer aldri til å si 'Å herregud, du har rett. Hva tenkte jeg på?

Faktisk kan de bli opprørt eller krigerske av det. Du tar alltid feil, og de har alltid rett fordi de har en hjernesykdom og hjernen deres kan ikke endre seg, men du kan, så det er alltid bedre å være enig og gå med den historien de går med i stedet for å prøve å rette dem sier hun.

11. Forbered deg for å sikre at de faktisk ikke kan gå ut

Når folk har den overveldende trangen til å forlate, kan de gjøre alt i deres makt for å komme seg ut – noe som kan være katastrofalt. Da barnesikringsalternativene ikke fungerte, installerte Hughes en sikkerhetslås på toppen av inngangsdøren hennes utenfor morens rekkevidde. Hun har også en klokke på døren som lager en lyd når den åpnes og settesAirTagsi morens lommer, så hun er lettere å finne hvis hun på en eller annen måte klarer å forlate huset.

ting med bokstav a

Lewis anbefaler ytterligere forholdsregler som å installere kameraer og sikkerhetsporter for barn samt å skjule eventuelle nøkler. Hvis det er et problem å ta bort nøklene, kan du lage falske nøkler og gi dem fordi de ikke vet forskjellen, sier hun. Å legge en svart matte foran døren kan også virke avskrekkende fordi for en person med demens gir det en illusjon om at det er et hull i gulvet som de ikke kan krysse. Jeg kaller det demensbeviser, sier Lewis.

12. Prøv å finne ut om det er et mønster

Noen ganger utløser en bestemt tid på dagen disse forespørslene som kan være forankret i livslange vaner. For eksempel hvis noen var lærer, kan de føle en trang til å gå et sted rundt 15:30. når de er vant til at skolen slutter. Hvis de pendlet til et kontor i flere tiår, kan de bli irriterte klokken 17.00. (Dette fenomenet kan også knyttes tilsolnedgangsom er når personer med demens opplever forverrede symptomer senere på dagen.)

Det er nesten som en døgnrytme Thompson sier. På et bestemt tidspunkt hver dag begynner din kjære å bli rastløs og føle at de må reise hvor enn de er. Alle har opplevd at det klør etter å bevege seg før, og det bør ikke avvises ifølge Thompson.

Hvis det er et forutsigbart mønster i personens oppførsel, kan du prøve å få dem til å gjøre en aktivitet som et puslespill eller husarbeid omtrent 30 minutter før du forventer at uroen kommer til overflaten hun foreslår. Å få dem involvert i noe vil hjelpe den delen av dagen å jevne seg over litt, sier Thompson.

13. Bruk et mykt tonefall og nøytralt kroppsspråk

Når du prøver å lokke en person til en tryggere aktivitet, hjelper det å holde tonen og kroppsspråket ditt mildt. Personer med demens kan ofte fortsatt forstå verbale og ikke-verbale signaler som Lewis sier.

Kommunikasjon er alt hun sier. Hun prøver å holde stemmen myk og snill og unngå å høres sint eller frustrert ut; moren hennes kan fange opp stemninger og vil spørre om ansiktsuttrykk. Måten du nærmer deg på [bør være] av kjærlighet og empati, sier Lewis.

14. Ta en pause

Hvis du har lest så langt, er det sannsynligvis klart nå at det å være omsorgsperson for noen med Alzheimers eller en annen tilstand som forårsaker demens kan være en av de tøffeste jobbene på planeten. Selv om det ikke alltid er lett eller mulig å gå unna hvis du føler deg frustrert, ta en pause hvis du kan.

LaFleur foreslår å unnskylde deg selv for å gå på do. Kom tilbake om 5 til 10 minutter og se om de kan få en tilbakestilling; noen ganger trenger de bare en tilbakestilling og du trenger en tilbakestilling sier hun.

Lengre pauser er også viktig. Å få hjelp fra familiemedlemmer frivillige eller innleide hjelpemidler kan gi deg litt sårt tiltrengt fri. Omsorg er brutalt og ingen kan gjøre det alene—ingen LaFleur sier.

15. Finn tilknytning i omsorgsfellesskapet

Sosiale medier kan være en stor kilde til støtte som hjelper deg å føle deg mindre isolert. Jeg har innsett det siste året at det er et helt fellesskap av omsorgspersoner som bruker TikTok som en ressurs for å koble til og se inn i andre menneskers liv, sier Hughes.

Vi har normalisert å sette våre kjære på internett for å bryte stigmaene ved omsorg og hvordan demens ser ut, sier Lewis som kaller hennes erfaring med sosiale medier en velsignelse. Folk tror det er Oh de mister bare hukommelsen og nei det mister så mye mer; det handler om at de mister tilgangen til livet.

Thompson sier at det viktigste budskapet å ta med seg fra nettsamfunnet er at det er håp og hjelp der ute for enhver omsorgsutfordring. Noen ganger når vi begynner å tro at vi har prøvd alt og at ingenting fungerer, er det et veldig skummelt sted å være, sier hun. Jeg oppfordrer omsorgspersoner til alltid å bare ha ideen eller følelsen av at det kanskje er noe som kan gjøre denne utfordringen vi opplever litt lettere.

Hvis du trenger hjelp til å navigere i dette eller andre problemer knyttet til omsorg – inkludert hvordan du håndterer ditt eget stress – kan du ringe Alzheimerforeningen gratis24/7 hjelpetelefon(800-272-3900) eller bruk organisasjonensCommunity Resource Finderopprettet i samarbeid med AARP for å finne støtte og tjenester i ditt område.

italienske mannlige navn

Få mer av SELFs flotte tjenestejournalistikk levert rett til innboksen din .

Relatert:

• 7 tegn på at en kjær kan utvikle demens som mange mennesker savner
• 9 omsorgspersoner deler 14 tips for å ta vare på noen med Alzheimers
• Den overraskende risikofaktoren for demens som ikke har noe med kosthold eller trening å gjøre